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依附類型是什麼？焦慮型、迴避型、恐懼型的感情模式，以及能不能改變

依附類型是心理學描述人在親密關係裡怎麼靠近、怎麼面對可能失去的模式，成人研究常分成安全型、焦慮型、迴避型與恐懼型。本文用研究說明四種類型在感情裡的樣子、焦慮型和迴避型為什麼常湊在一起、網路測驗準不準，以及依附類型到底能不能改變。